Bonjour François
Je voudrais te proposer un exemple de recadrage de sens
Une amie râle parce qu’elle dit se retrouver souvent seule, son chéri sortant seul certains soirs. « Mardi, il sort encore, je me retrouve seule, ça m’énerve... »
Recadrage de sens : « et si ce temps qui allait être le tien, tu te disais “chouette, bonne aubaine, je vais enfin pouvoir faire ce que j’aimerais faire“, que ferais-tu ? »
La copine s’est mise dans cet état d’esprit là. Elle était contente d’avoir du temps pour elle... Et (hasard !!) son copain n’est finalement pas sorti le mardi.
Je trouve cet exemple génial mais est-ce un recadrage de sens ?
Bien chère S.
Laisse-moi d'abord de remercier pour ton message. Oser des questions de fond, c’est tip top.
Tu demandes dans ta petite histoire sympathique s'il s'agit d'un recadrage de sens.
Recadrage de sens
De mémoire, ce qu’on appelle « recadrage de sens » consiste à donner à un même contexte une signification différente. Dans ton exemple, ton amie qui voit son chéri sortir le soir trouve une signification différente à sa soirée en solo : être contente d’avoir un peu de temps pour elle, au lieu de se morfondre dans les affres de la jalousie, genre Catherine M. dans son dernier roman.
Ton histoire de chéri serait donc bien un recadrage de sens
Profitons-en pour voir les autres catégories de recadrage en m’appuyant sur le premier livre de la collection « le Métier de Coach » de Viviane Launer et Sylviane Cannio (cas de coaching).
Recadrage de point de vue
« Le recadrage de point de vue… consiste … à adopter le point de vue de son interlocuteur. »
Par exemple, quand je demande à un coaché qui râle contre un collègue de se mettre un moment à sa place, voire quand je fais avec lui une simulation de ce type en prenant sa place, je lui propose un recadrage de point de vue.
Mais j’ai un autre exemple, bien plus célèbre : la façon dont Blaise Pascal, dans les Pensées, imagine un dialogue entre lui-même et ses contradicteurs, chacun d’entre eux ayant sa logique propre vis-à-vis du fameux « pari ». Ainsi, le lecteur peut s’identifier à eux.
Recadrage de comportement
« Le recadrage de comportementpart du principe que tout comportement répond à une adaptation à un contexte… »
Un comportement inapproprié dans un contexte peut-être approprié dans un autre.
On devrait l’appeler le « recadrage de défaut ». Parce que nos défauts, il arrive qu'ils soient bien utiles !
